Ingredientes: – Farinha de trigo especial tipo 01: 500g – Água filtrada: 250g – Fermento Natural (Leavin): 100g – Sal: 10g Modo de Preparo: 1) Misturar bem todos os ingredientes numa vasilha (“bowl”); 2) Solvar a massa por uns 5 min. até que todos os ingredientes estejam bem incorporados; 3) Deixe a massa descansar por […]
Benefícios do Yoga e Crianças
“Ixi nem perde seu tempo, criança NUNCA vai praticar yoga!” Olha, deixa eu te falar… não vai mesmo. A criança não vai praticar o Yoga que você e eu conhecemos e praticamos. Sabe por que? Porque não fala a linguagem dela, não é adaptada e muito menos lúdica. E digo mais, pode baixar (e muito) […]
Temos #UmaSóTerra, vamos cuidar dela.
Cinquenta anos atrás, autoridades e líderes mundiais se reuniram na cidade de Estocolmo, na Suécia, e, após muitas conversas e discussões, chegaram à conclusão de que a humanidade precisaria moldar as suas ações, de forma a cuidar do meio ambiente ao redor – para o nosso próprio bem. Essa afirmação foi registrada na famosa Declaração […]
Receitas do Chef João Marcelo
Para acompanhar o seu Not Burger Maionese de bacon Ingredientes: 500g de maionese NotCo Original 100g de bacon vegano 1 colher de teriaki 1 colher de limão sal e pimenta Modo de preparo: Bater tudo no liquidificador. Geleia de Cebola Ingredientes: 300g Cebola dourada 50g açúcar mascavo 50 ml de shoyo Dourar a cebola, acrescentar […]
A importância do abraço para a saúde
por Thiago Hueb @thiagohueb A origem do abraço Determinar quando os seres humanos adotaram o abraço como forma de comunicação é uma tarefa difícil. Acredita-se que os homens primitivos não se abraçavam por não confiarem uns nos outros, por isso a prática do abraço teria surgido com a evolução da sociedade e das relações humanas. […]
Saúde em família
Saúde em família Saúde e família são valores inegociáveis. Uma das coisas mais incríveis que aprendi é o conceito de alimentação primária. Alimentação primária é mais do que o que você coloca no seu prato. É a sua necessidade de relacionamentos, conexão, amor, movimento, felicidade, prazer, espiritualidade, propósito e realização. É o que você faz […]