“Ixi nem perde seu tempo, criança NUNCA vai praticar yoga!” Olha, deixa eu te falar… não vai mesmo. A criança não vai praticar o Yoga que você e eu conhecemos e praticamos. Sabe por que? Porque não fala a linguagem dela, não é adaptada e muito menos lúdica. E digo mais, pode baixar (e muito) […]
Yoga e Saúde
Você não precisa de 1 hora para desfrutar dos Benefícios do Yoga Já sei o que você está pensando… “Yoga não é pra mim, sou muito agitada, nada flexível, não tenho tapete de yoga, as roupas são mega caras, yoga é muito parado… ah, não tenho tempo!” Eu já disse tudo isso também. A única […]